amandastraningsblogg.wordpress.com | Amanda Alvberg – Min Träningsdagbok | Hejsan! Här kommer jag att minst två gånger i veckan

Robots.txt Information

Robot	Path	Permission
GoogleBot	/	✔
BingBot	/	✔
BaiduSpider	/	✔
YandexBot	/	✔
# If you are regularly crawling WordPress.com sites, please use our firehose to receive real-time push updates instead. # Please see https://developer.wordpress.com/docs/firehose/ for more details. Sitemap: https://amandastraningsblogg.wordpress.com/sitemap.xml Sitemap: https://amandastraningsblogg.wordpress.com/news-sitemap.xml User-agent: * Disallow: /wp-admin/ Allow: /wp-admin/admin-ajax.php Disallow: /wp-login.php Disallow: /wp-signup.php Disallow: /press-this.php Disallow: /remote-login.php Disallow: /activate/ Disallow: /cgi-bin/ Disallow: /mshots/v1/ Disallow: /next/ Disallow: /public.api/ # This file was generated on Thu, 28 Apr 2022 12:44:36 +0000

Meta Tags

Title	Amanda Alvberg – Min Träningsdagbok \| Hejsan! Här kommer jag att minst två gånger i veckan
Description	Hejsan! Här kommer jag att minst två gånger i veckan uppdatera om min träning, mina mål och hur jag utvecklas! Happy reading
Keywords	N/A

Server Information

WebSite	amandastraningsblogg.wordpress.com
Host IP	192.0.78.12
Location	United States

Utforska mer

Site

bagerietforssebruk.wordpress.com

baik.nu

bakercorp.se

bandyprasten.wordpress.com

bankahuset.se

bellezzapizzeria.se

bilderavper.com

amandastraningsblogg.wordpress.com utvärdering

US$562

Senaste uppdateringen: 2022-06-08 21:56:24

Semrush globala rankning för amandastraningsblogg.wordpress.com är 0 .amandastraningsblogg.wordpress.com har ett uppskattat värde på US$562 baserat på uppskattade annonsintäkter. amandastraningsblogg.wordpress.com nås av ungefär 64 unika användare varje dag. Dess webbserver finns på United States och har en IP-adress på 192.0.78.12. SiteAdvisor säger att amandastraningsblogg.wordpress.com är säker att komma åt.

Trafik & offertvärde

försäljningspris	US$562
dagliga annonsintäkter	US$0
månatliga annonsintäkter	US$15
årliga annonsintäkter	US$186
Daglig unik besökare	4
Obs: Alla trafik- och intäktsvärden är uppskattningar.

DNS Records

Host	Type	TTL	Data
amandastraningsblogg.wordpress.com. 14400 IN CNAME lb.wordpress.com.	A		IP: amandastraningsblogg.wordpress.com. 14400 IN CNAME lb.wordpress.com.
lb.wordpress.com.	A	299	IP: 192.0.78.12
lb.wordpress.com.	A	299	IP: 192.0.78.13
amandastraningsblogg.wordpress.com. 7199 IN CNAME lb.wordpress.com.	AAAA		IPV6: amandastraningsblogg.wordpress.com. 7199 IN CNAME lb.wordpress.com.
amandastraningsblogg.wordpress.com. 7199 IN CNAME lb.wordpress.com.	NS		NS Record: amandastraningsblogg.wordpress.com. 7199 IN CNAME lb.wordpress.com.
amandastraningsblogg.wordpress.com. 7199 IN CNAME lb.wordpress.com.	MX		MX Record: amandastraningsblogg.wordpress.com. 7199 IN CNAME lb.wordpress.com.
amandastraningsblogg.wordpress.com. 7199 IN CNAME lb.wordpress.com.	TXT		TXT Record: amandastraningsblogg.wordpress.com. 7199 IN CNAME lb.wordpress.com.

HtmlToTextCheckTime:2022-06-08 21:56:24

Amanda Alvberg – Min Träningsdagbok Hejsan! Här kommer jag att minst två gånger i veckan uppdatera om min träning, mina mål och hur jag utvecklas! Happy reading :) Meny Hoppa till innehåll Hem Om Sök Sök efter: Utvärdering av Träningsdagbok 12 mars, 2015 / amandaalvberg / Lämna en kommentar Nu när träningsperioden är slut ska jag skriva min utvärdering och därmed bland annat utvärdera hur min träning har gått, om jag har fått något resultat, samt varför man ska träna och vad som händer med kroppen när jag tränar de träningsformer som jag har tränat. Mitt syfte var att få bättre kondition och att bli smidigare, men framförallt också att trivas bättre med mig själv och känna mig tillfredställd med min själv och i min kropp. Därför behövde jag också lägga till lite styrka, även fast mitt mål inte var att bli starkare, bara eftersom kroppen bränner mer fett i vila när man bygger muskler. Jag tycker att min träning har gått bra och jag känner faktiskt att jag har utvecklats, både psykiskt

HTTP Headers

HTTP/1.1 301 Moved Permanently
Server: nginx
Date: Fri, 27 May 2022 09:28:58 GMT
Content-Type: text/html
Content-Length: 162
Connection: keep-alive
Location: https://amandastraningsblogg.wordpress.com/
X-ac: 1.arn _dca 

HTTP/2 200 
server: nginx
date: Fri, 27 May 2022 09:28:58 GMT
content-type: text/html; charset=UTF-8
vary: Accept-Encoding
vary: Cookie
x-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.
host-header: WordPress.com
link: ; rel=shortlink
x-ac: 1.arn _dca 
strict-transport-security: max-age=15552000

amandastraningsblogg.wordpress.com Whois Information

Domain Name: WORDPRESS.COM
Registry Domain ID: 21242797_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.markmonitor.com
Registrar URL: http://www.markmonitor.com
Updated Date: 2022-01-30T09:14:20Z
Creation Date: 2000-03-03T12:13:23Z
Registry Expiry Date: 2024-03-03T12:13:23Z
Registrar: MarkMonitor Inc.
Registrar IANA ID: 292
Registrar Abuse Contact Email: abusecomplaints@markmonitor.com
Registrar Abuse Contact Phone: +1.2086851750
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Domain Status: clientUpdateProhibited https://icann.org/epp#clientUpdateProhibited
Domain Status: serverDeleteProhibited https://icann.org/epp#serverDeleteProhibited
Domain Status: serverTransferProhibited https://icann.org/epp#serverTransferProhibited
Domain Status: serverUpdateProhibited https://icann.org/epp#serverUpdateProhibited
Name Server: NS1.WORDPRESS.COM
Name Server: NS2.WORDPRESS.COM
Name Server: NS3.WORDPRESS.COM
Name Server: NS4.WORDPRESS.COM
DNSSEC: unsigned
>>> Last update of whois database: 2022-05-27T10:53:54Z <<<

amandastraningsblogg.wordpress.com Utvärdering och analys